サンドバッグきました🥊🥊
REEBOKのサンドバッグがアレクシー徳島北島店にきました‼️
格闘技の動きは全身運動であり、高効率な有酸素運動です。
また、ストレスを発散したい方にもオススメです✨
また、健康管理やダイエットに適してるだけではなく、バランス感覚や運動神経の向上、格闘技の習得というメリットもあります👍
グローブもあります🥊🥊🥊
Webはこちらから➡️ https://www.alexy.jp/index.html
✨ シングルレッグプレス✨ お尻(大臀筋)を鍛えていくトレーニングです✨👍 体を傾けて片足ですることによってお尻が動くようになります (お尻をしっかり意識しながら行いましょう) 只今、会員様限定のお友達紹介キャンペーンを行なっております😆🙌🏻 . 👩🏻🦰:紹介...
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